Çağın sorunu olan 'hareketsizlik'te, genetik faktörlerin yüzde 85'lere varan oranlarda etkili olduğu belirtildi
Çağın insanlarının en büyük sorunlarından olan hareketsizlikte, genetik faktörlerin yüzde 85'lere varan oranlarda etkili olduğu belirtildi.
Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız,yaptığı açıklamada, Türkiye'de her 10 erişkinden 4'ünün fazla kilolu, 3'nün ise obez olduğunu söyledi.
Modern toplumlarda ulaşılabilir, ucuz, lezzetli ve yoğun enerji içeren besinlerin tüketiminin arttığına, dünyada her 50 kişiye bir fast food zinciri şubesi düştüğüne işaret eden Yıldız, bireylerin zamanlarını oturarak, okuyarak, televizyon izleyerek veya bilgisayar başında geçirdiğini ifade etti.
ABD'de 2010'da yaşları 20-55 arasında değişen bin 754 erişkin üzerinde, hareket takip cihazları kullanılarak bir çalışma yapıldığını anlatan Yıldız, erişkinlerin uyku dışındaki zamanlarının yüzde 58'ini hareketsiz, yüzde 39'unu hafif hareketlerle geçirdiğinin, sadece yüzde 3'ünün sağlık üzerinde etkili fiziksel aktiviteye zaman ayırdığının belirlendiğini kaydetti.
Türkiye'de ise kişilerin kendi ifadelerine dayanarak elde edilen verilere göre, her 10 erişkinden 7'sinin yeterince hareket etmediğini belirten Yıldız, ABD'deki çalışmanın bir benzerinin de Türkiye'de yapılması gerektiğini söyledi.
Değişen sosyal yaşam ve çalışma şartları nedeniyle azalan fiziksel aktivitenin, obezite gelişimini arttırdığını vurgulayan Yıldız, yetersiz fiziksel aktivitenin önlenebilir erken ölümlerin de en önemli nedenlerinden olduğunu söyledi.
Yıldız, dünyadaki tüm ölümlerin yüzde 10'unun hareketsiz yaşamdan kaynaklandığını, bu oranın kalp hastalarında yüzde 30'a çıktığını belirtti.
KİŞİLERDE GENETİĞİN ETKİNLİĞİ FARKLI
Yıldız, hareketsiz yaşam konusunda, genetik dünyasının saygın dergilerinden Behavioral Genetics'te yayınlanan çalışmanın bu konuda ilginç sonuçlar ortaya koyduğunu söyledi.
Okan Bülent Yıldız, genetik ve fiziksel aktivite ilişkisini inceleyen 45 çalışmanın toplu olarak değerlendirdiği araştırmaya göre, aile çalışmalarında yüzde 60'a, ikizler üzerindeki çalışmalarda ise yüzde 85'e varan oranlarda hareketsizlikte genetik faktörlerin rol oynadığının belirlendiğini bildirdi.
Yıldız, ''Çalışmalar arasında oranlar oldukça değişkenlik gösteriyor. Bazı insanlar genetik olarak hareketsizliğe çok meyilliyken bazılarında genetik faktörlerin hareketsizliğe katkısı düşük olabiliyor. Yeni yeni araştırılmaya başlanılan bu konuyu göz önünde bulundurmakta fayda var' diye konuştu.
Popular Posts
-
TBMM'de bir araya gelen CHP lideri Kemal Kılıçdaroğlu ve Baykal toplantı sonrası açıklama yaptılar Eski CHP lideri Deniz Baykal, CHP Gen...
-
Performans artırıcı ürünlerde satışlar patladı, prezervatif satışları düştü. Tüm dünyayı etkisi altına alan ekonomik kriz cinsel yaşamı da e...
-
Meyve ve sebze suları, içerdiği vitaminler, minerallerden dolayı sağlıklı ve zinde olmamızda, güzelleşmemizde önemli rol oynarlar. Peki, han...
-
Her hafta konuklarını sürpriz bir biçimde açıklayan, farklı konular hakkında samimi ve eğlenceli sohbete sahne olan, birbirinden sıra dışı s...
-
Brezilya'da aşırı hızlı giden bir arabanın çarpması sonucu 20 metre boyunca havada uçan 44 yaşı...
-
Kış mevsiminden önce, Afrika'daki ılıman bölgelere göç etmek üzere yola çıkan, ancak kısa süre mola verdiği Kütahya'da bir kaza geçi...
-
O rengarenk bir kadın... Ve bu renkleri görmeyi, yol arkadaşıyla öğrenmiş. Demir Demirkan’la tam 14 yıldır birlikte ve hayata onunla aynı pe...
-
Son dönemde yapılan bilimsel araştırmalar, kalbi duran bir kişinin bilincinin açık kaldığı sürenin üç dakikaya kadar çıkabildiğini ortaya ko...
-
Türkiye’nin ilk insansı robotu, 13 Ekim’de Sabancı Üniversitesi’nde tanıtılacak Üniversiteden yapılan açıklamaya göre ‘’Suralp’’ adı verilen...
-
Adnan Menderes'in Cadillac marka 1956 model makam aracı, Bursa'da bir oto yıkamacı tarafından kullanılıyor Türkiye Cumhuriyeti başba...
0 Comments:
Gelişmemiz için yorumlarınız bize yön gösterecek. Teşekkür ederiz.